Vous reconnecter à votre équilibre singulier, vous relier à vos forces
COACHING DE SANTE - TRANSITION DE VIE - IKIGAI

Bienvenue !
Je suis Isabelle Longeanie, fondatrice de Physalide coaching, coach professionnelle et personnelle certifiée spécialisée dans les transitions de vie et la santé.
J’accompagne celles et ceux qui traversent des changements importants dans leur vie à retrouver équilibre, clarté et sérénité.
Inspirée par la permaculture, je vous aide à prendre soin de votre bien-être global – physique, mental et émotionnel – pour mieux vivre ces transitions.
Qu’il s’agisse d’un bouleversement professionnel, personnel ou de santé, nous mettons en place les conditions qui vous permettront de vous épanouir durablement.
Ensemble, nous construisons des bases solides pour retrouver du sens et avancer avec confiance.
Mes accompagnements
En quoi puis-je vous aider ?
déstabilisé.e par une reconversion professionnelle,
perdu.e face à un choix d’orientation,
perturbé.e par un déménagement,
touché.e par la perte d’un proche,
en proie au syndrome du nid vide (départ de vos enfants de la maison)
en recherche d'un projet pour votre retraite,
confronté.e à un problème de santé,
à un épuisement professionnel,
ou encore en quête de sens...
Je vous aide à transformer cette transition en une opportunité de vous réinventer, de vous redécouvrir et d'ouvrir la porte à de nouveaux horizons.
Peu importe où vous vous trouvez sur votre chemin, je vous offre un espace sécurisé et bienveillant pour prendre soin de vous, explorer vos aspirations et tracer une feuille de route vers une vie plus épanouie et alignée.

Coaching de santé
Votre quotidien est bouleversé par des problèmes de santé ou une maladie chronique ? Vous cherchez du soutien pour mettre en place des changements durables et améliorer votre santé ?
Mon accompagnement vous permettra d'adopter de nouvelles habitudes de vie pour améliorer votre santé globale, votre qualité de vie et votre bien-être.

Coaching de transition Physalide
Une situation de grand changement vous bouscule ? Vous vous sentez perdu.e et démuni.e face à ce changement ? Vous avez tout ce qu’il vous faut, et pourtant, vous ressentez un grand vide intérieur ?
Je vous aide à retrouver du sens, de la clarté, à transformer cette transition en opportunité de croissance personnelle.

Coaching Ikigaï
Vous êtes en réflexion sur votre évolution professionnelle ? Votre choix d'études supérieures ? Votre projet de retraite ? Vous cherchez votre "pourquoi" profond, ce qui vous motive vraiment ?
Ensemble, nous explorons les différentes facettes de votre personnalité et vos aspirations les plus profondes, pour tracer un chemin aligné avec ce qui vous fait vibrer pour vous réaliser pleinement.
Témoignages

Maela
« J’ai eu la chance d’être accompagnée par Isabelle, et cette expérience a été véritablement transformatrice. Dès la première séance, j’ai été frappée par son écoute extraordinaire, elle sait entendre bien au-delà des mots, percevoir les émotions, identifier les blocages et mettre en lumière les points essentiels sur lesquels travailler.
Grâce à sa bienveillance et son intuition, elle crée un espace de confiance où l’on se sent pleinement accueillie, sans jugement. Chaque séance est un mélange d’échanges profonds et d’exercices ciblés qui permettent d’avancer avec clarté et sérénité. Son énergie communicative et son engagement se ressentent à chaque étape, avec un suivi attentionné et des conseils toujours justes.
Isabelle est une coach d’un grand professionnalisme, qui allie rigueur et humanité. Elle donne les clés pour avancer, mais surtout, elle vous aide à les utiliser avec justesse. Je la recommande les yeux fermés à toute personne souhaitant un accompagnement puissant et profondément humain. »
Grâce à sa bienveillance et son intuition, elle crée un espace de confiance où l’on se sent pleinement accueillie, sans jugement. Chaque séance est un mélange d’échanges profonds et d’exercices ciblés qui permettent d’avancer avec clarté et sérénité. Son énergie communicative et son engagement se ressentent à chaque étape, avec un suivi attentionné et des conseils toujours justes.
Isabelle est une coach d’un grand professionnalisme, qui allie rigueur et humanité. Elle donne les clés pour avancer, mais surtout, elle vous aide à les utiliser avec justesse. Je la recommande les yeux fermés à toute personne souhaitant un accompagnement puissant et profondément humain. »

Clara
"J’ai commencé un coaching avec Isabelle début septembre 2024 après une période scolaire difficile, j’avais l’impression de ne plus être à ma place dans mon quotidien. Grace au coaching, qui a duré jusqu’en janvier 2025, j’ai repris confiance en moi. Je me suis toujours sentie écoutée, peu importe le sujet, j’avais hâte d’arriver à la séance suivante.
Nous avons également réalisé mon ikigaï, j’en connais donc plus sur moi et je suis capable de valoriser mes actions et de comprendre mes réactions. Je sais ce que j’aime ou non et ce que j’accepte ou non. Au-delà du coaching Isabelle est une personne extrêmement gentille et ouverte avec qui j’ai plaisir de continuer à discuter."
Nous avons également réalisé mon ikigaï, j’en connais donc plus sur moi et je suis capable de valoriser mes actions et de comprendre mes réactions. Je sais ce que j’aime ou non et ce que j’accepte ou non. Au-delà du coaching Isabelle est une personne extrêmement gentille et ouverte avec qui j’ai plaisir de continuer à discuter."
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